春の美味しい美容♡コラーゲンBBQレシピ
コラーゲンというタンパク質の一種は、肌や骨を作っているとても大事な栄養素。 食事に取り入れる時のワンポイントと美味しい美容レシピを紹介♪
『コラーゲン+ビタミンC』がポイント!
コラーゲンは食事やサプリから摂取するだけでなく、体内で新たに生み出すこともできます。その ために、たんぱく質やさまざまな栄養素が必要となるので、バランスの良い食事が大切です。中で もビタミンCは、食べ物から摂ったコラーゲンの体内再合成に必要とされているため、レモンやオ レンジ、野菜類などの、ビタミンC食材と一緒に摂るのがポイントです☆
美味しい美容「手羽先×レモン」春のBBQ
①手羽先の身に切り込みを入れ、全体に白ワインをかける。
(酒・ビールでもOK)
②両面に塩コショウを振って並べる。(藻塩もオススメ!)
③表面に焼き色がついて火が通ったらレモンをかけてどうぞ♪
美味しい美容は毎日は難しいのでサプリも使って継続的にコラーゲン摂取したいですね!
11種類の美容成分を厳選配合した「極セレクトコラーゲンEX」
11種類の美容成分を厳選配合したオールインワンタイプの粉末コラーゲン『極セレクトコラーゲンEX』。
『極セレクトコラーゲンEX』は、配合成分、風味、品質、機能性に徹底的にこだわった商品で、3つの特長によって毎日のコラーゲン生活をサポートします。
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1袋 180g/2,980円 (税込)
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低分子フィッシュコラーゲンパウダー
お好きな飲み物や食べ物に溶かして、お召し上がりください。