頭皮乾燥がもたらす肌トラブル&NG行動
肌や爪、髪のケアには気を付けていても、意外とノーマークなのが「頭皮」。頭皮の乾燥は頭皮の肌トラブルに繋がっていきます。三大トラブルとNG行動をまとめました。
三大トラブル
- trouble１「フケ」
頭皮が乾燥すると、ターンオーバーのリズムが乱れてしまい、通常より早い周期で角質細胞が剥がれ落ちる、それがフケの出る原因です。
- trouble２「かゆみ」
頭皮が乾燥して皮膚の水分保持能力が低下すると、バリア機能も低下。バリア機能が低下した皮膚は小さな刺激にも反応し、炎症を起こしやすくなります。
- trouble３「抜け毛」
乾燥によって頭皮の血行が悪くなることで、髪の成長に十分な酸素や栄養が行きわたらなくなり、髪が十分に発育することができず、通常より早いサイクルで抜け落ちてしまう抜け毛トラブル。
頭皮が乾燥するNG行動
- 冷暖房の効いた部屋に長時間いる
- 1日に何度もシャンプーをしている
- 40度以上のシャワーで髪を流している
- 髪をきちんと乾かしていない
- 食生活が乱れがち
夏場も冷房の効いた室内は「乾燥する」するため乾燥は冬場だけでないことも意識する必要があります。「4. 髪をきちんと乾かしていない」は、夏にありがちなNG行動だと思いますが、
雑菌が繁殖しやすいため、ちゃんと乾かすのは大切です！
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毎日の習慣にしやすい洗い流しタイプのトリートメント
※1 年齢に応じたお手入れ - 厳選した植物エキスと有用成分が頭皮環境を整え、かゆみや
髪の毛のハリ不足などのトラブルを防ぎます
