スーパーフード超簡単プラスワン食生活

みなさんはスーパーフードって生活の中に取り入れていますか？？普段のお料理やスイーツにプラスワンで取り入れることでピューティーの近道に。
でも凝ったのは3日坊主になってしまう可能性もありますよね。ここでは編集部オススメ超簡単♪プラスワンクッキングを3つご紹介！

チアシードをプラスワン

男子にもオススメな、朝のスムージーにプラスワン。バナナ1本・氷1～2個・牛乳適量をミキサーに入れてスイッチON！！
出来上がったスムージーにチアシードをティースプーン1杯程度を混ぜて少し待つ。チアシードが水分を含んでプルプルになったら完成！朝食抜きしているあなた、やってみて!

キヌアをプラスワン

アメリカのNASA（航空宇宙局)が「21世紀の主要食」と注目したキヌア。ネットでも簡単に注文でき入手のしやすさ◎。いろんなレシピもありますが、お米と一緒に炊くのが超簡単！米1合に対し、キヌア大さじ1を入れます。水はキヌアの量と同量いつもより多く入れるだけ。お好みで塩ひとつまみがおすすめ!

クロレラをプラスワン

クロレラ+お酢+粉ゼラチンで作る簡単&オシャレなジュレ。サラダにプルプルのジュレを添えて演出♪
作り方はかんたん。お湯（50cc）で溶かした粉ゼラチン（5g）と、すし酢（20cc）で溶かしたクロレラパウダー（小さじ1/2）を混ぜて冷蔵庫で冷やすだけ。固まったら崩してお皿に盛り付け、簡単にプラスワンできますよ！

"クロレラ"を毎日の食卓に!
「サン・クロレラAパウダー for Cooking」リニューアル新発売!

半世紀にわたりプラントベースド・ホールフード"クロレラ"を提供している株式会社サン・クロレラより調理用の「クロレラパウダーfor Cooking」をスティック状の個包装にした「サン・クロレラAバウダー for Cooking」として、リニューアル新発売いたしました。

身体づくりに欠かせないタンパク質や、ビタミン、ミネラルなど59種類以上の自然由来の栄養素をバランス良く含み、手軽に摂取できる「サン・クロレラ」。
手軽に毎日使えるクッキング用アイテムがこのほどスティック状の個包装でさらに使いやすくリニューアル新発売、それが「サン・クロレラAパウダー for Cooking」です。
毎日の食事に取り入れることで、不足する栄養素を手軽に補い、健康生活を実現しませんか？

サン・クロレラ　WEBサイト